Ranking de series (basados en mi gusto)

Hoy haré un ranking de las cinco mejores series que he visto. 

En el quinto lugar la serie "Estamos muertos" (La trama es muy buena y entretenida)
En el cuarto lugar "The Walking Dead" (Me gusta, es de suspenso y zombies)
En el tercer lugar dejo "Welcome To Derry" (Muy buena serie, de las mejores que he visto, la historia que nos cuentan es muy buena)
En el segundo lugar "Mentiras -la seríe" (Está basada en músical, es una de mis favoritas y está muy entretenida)
En el primer lugar mi série favorita y para mí la mejor serie "Stranger Tings" 
(Muy buena serie, trama y personajes, la historia que nos cuentan está muy bien ambientada)

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Hola! Bienvenidos a mi Wiki Esté espacio es académico, cosas relacionadas con mi Bachillerato. El contenido será sobre cosas de mi vida diaria, artículos, consejos, recetas, información sobre películas, series,etc. Será pública y colaborativa 
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PAEC: SALUD

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La salud es el estado de bienestar físico, mental y social de una persona. No significa solamente no estar enfermo, sino también sentirse bien emocionalmente, tener energía y poder realizar las actividades diarias de manera adecuada. La salud se divide en varios aspectos: Salud física: cuidado del cuerpo mediante alimentación, ejercicio, descanso e higiene. Salud mental: equilibrio emocional, manejo del estrés y pensamientos saludables. Salud social: buena convivencia y relaciones sanas con otras personas. Para mantener una buena salud es importante: Comer de forma equilibrada. Dormir lo suficiente. Hacer actividad física. Mantener higiene personal. Evitar sustancias dañinas. Expresar emociones y pedir ayuda cuando sea necesario.  En resumen: la salud es el bienestar integral del cuerpo y la mente.
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PAEC: COMIDA SALUDABLE

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La comida saludable es aquella que aporta los nutrientes necesarios para que el cuerpo funcione correctamente y se mantenga sano. Una alimentación saludable incluye: Frutas y verduras. Cereales y granos. Proteínas como pollo, pescado, huevo o frijoles. Agua natural. Lácteos y alimentos ricos en calcio. También es importante evitar el exceso de: Comida chatarra. Azúcar. Refrescos. Grasas y sal en exceso. Los beneficios de comer saludable son: Tener más energía. Crecer y desarrollarse adecuadamente. Mantener un peso saludable. Prevenir enfermedades. Mejorar la concentración y el bienestar.  En resumen: la comida saludable ayuda a cuidar el cuerpo y mantener una buena salud.
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